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Équitation western
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Par MarieJas

MarieJas

Flexion latéral


Bon, avec ma coatch, on a commencer a faire des légère flexion latéral au sol. Il cède très bien. En selle, j'ai de la misere a placer mes mains et trouver la bonne position afin de lui faire comprendre ce que je veux donc je pratique SEULEMENT avec ma coatch. On a discuter et en parlant, elle m'a expliquer que lorsque les flexions seront bien comprise, bien executer, ca va nous aider pour le placer de tete. En attendant sa l'aide a assouplir l'encolure. J'ai un peu de misère a saisir alors j'aimerais que vous me parliez un peu de cette exercice, son effect dans la bouche et tout !

Par Méli-

Méli-
Ta coach a entièrement raison, le cheval doit apprendre à céder latéralement avant de pouvoir céder longitudinalement (en longueur).

Quand le cheval comprend bien les flexions, la façon d'en demander est très simple : il suffit d'ouvrir un peu la rêne intérieure et de garder les autres aides en place.

Il est important de garder le coude près du corps et de vraiment OUVRIR, il ne faut pas tirer vers soi, ni vers le haut, ni vers ta cuisse, car dès que tu fais cela tu entres en traction avec ton cheval et tu auras du mal à le détendre dans sa flexion. Si tu tires vers toi tu vas aussi bloquer son épaule. Donc on ouvre.

Évidemment, si le cheval ne comprend pas la flexion, ce sera un peu plus compliqué, car il faudra en même temps travailler avec la rêne extérieure et la jambe intérieure pour le garder sur la poste, éviter que les hanches sortent à l'extérieur, ect. MAIS ton action de rêne intérieure ne doit pas changer.

Ça implique aussi que tu fais tous tes tournants correctement (avec la rêne extérieure et la jambe intérieure, la rêne intérieure ne demandant QUE le pli de l'encolure). Si tu tournes avec la rêne intérieure, il sera incapable de faire la différence entre tourner et faire une flexion.

Par Leena

Leena
Méli a bien décrit !

Le bénéfice de la flexion et j'insiste ici pour écrire qu'une bonne flexion implique que l'on ne voit que l'oeil du cheval..Trop de flexion est nocif.

Donc le bénéfice est d'assouplir l'encolure et d'en éliminer les tensions pour que l'énergie générée par les postérieurs passe vers l'avant et allège l'avant-main.
Ainsi le muscle devant le garrot et tout le long de l'encolure va se développer et améliorer l'équilibre du cheval car quand cette zone est renforcie, le cheval porte sa tête plus facilement.

Au niveau de la bouche, comme les effets des rênes s'améliore comme Méli le précise, en ouvrant sans tirer, comme il n'y a pas de tension dans l'encolure, le cheval va sucer son mors et se reposer sur celui-ci sans peser, sans se mettre derrière.

Le fait pour le cavalier d'exécuter correctement les flexions, va lui permettre de mieux utiliser ses mains et SURTOUT ses jambes et son assiette pour monter donc, la tentation de monter avec les mains seulement est moins forte, donc plus bénéfique pour le cheval.

Par MarieJas

MarieJas
En selle pour l'instant, on s'occupe pas de la direction que sa nous menent. Le but est de vraiment optenir une bonne flexion(qu'il donne vraiment sa tete sans résister) Au début, ce qui est maintenant , elle ma dit de faire: tu ouvre ta main en gardant le coude vers moi,avec le petit doigt tu va chercher sa tete. a la hauteur des hanches si tu veux, pas trop haut pas trop bas. pour le début. Ensuite si je voix quil leve la tete, labaisse ma main vers ma cuisse si l'on veux ! Il a tendance une fois sur deux la lever... cest pour sa que cest dificile pour moi de déterminer la hauteur de ma main... faudrais que je prenne quelques cours avec un cheval qui le fait déja !

Par MarieJas

MarieJas
au sol, il cede beaucoup mieu, il n'as pas tendance a lever la tete comme il le fait en selle. donc le probleme vien vriament de moi, de ma demande... comme je disais fraudrais que je prenne un cours avec un cheval qui le fait déja parfaitement pour que je comprenne bien, que je sache comment il doit se placer la tete et surtout je sache ou placer mes main correctemment. Pensez-vous que je peux venir a le blesser si je pratique mes flexions(qui son loin detre parfaite avec ma coatch) ?

Par Méli-

Méli-
Je ne suis pas d'accord avec le fait de varier la hauteur de ta main, je suis plutôt pour garder ta main là et simplement attendre qu'il cède. Oui, ça peut prendre un certain temps en début. Mais si tu changes la hauteur de ta main tu entres en traction et tu risques de lui apprendre à éviter le contact dans la flexion en passant derrière le mors. Tu auras alors des effets inverses à ta flexion, qui est normalement supposée amener le cheval SUR le mors!

Aussi, je crois que c'est important de le garder dans la bonne direction dès le début, sinon ta flexion n'aura pas vraiment de sens. Tout l'objectif de la flexion réside à amener le cheval sur la rêne extérieure, en le faisant céder à l'intérieur, pour ça la rêne extérieure doit être présente et gérer la direction.

Sinon, ton cheval entrera en résistance dès que ta rêne extérieure entrera en action, encore plus si tu tires contre lui avec ta main intérieure, tu vas "tordre" ton cheval plus que le flexer.

Par Leena

Leena
Mariejas,

Même à l'arrêt et surtout à l'arrêt, quand on demande la flexion, on peut avancer légèrement la main, en la gardant simplement au niveau du pommeau et en ouvrant (comme on ouvre une porte).
Si tu baisses trop ta main, tu risques d'enfermer..de forcer la flexion, donc en réaction, ton cheval résiste en levant sa tête.

Aussi quand on demande, on le fait en pulsion, c'est à dire en faisant une ouverture et en rendant tout de suite, donc en flexant doucement le poignet.

Les réactions du cheval quand la demande est faite trop dure peut varier:

Résister en tenant le mors entre ses dents et en gardant l'encolure raide;
Reculer;
Lever la tête.

Aussi ne pas oublier d'appliquer une légère pression de la jambe intérieur..très très légère pression.

Toutes ces demandes doivent se faire avec beaucoup de douceur et jamais oublier de rendre, de ne pas tenir de pression dans la bouche du cheval une fois la flexion exécutée