position pas normal au Galop

esseye de te mettre en suspention (meme si tes en western) pour moi tes pas la premier personne qui fait sa quand je montais western bien il avait une fille qui fesais la meme chose.

Je peut te mettre une photo de ma position meme si elle est flout un peu ...

Pourquoi ?
La projection des épaules vers l'arrière est souvent causée par une position de jambe trop par avant (devant la sangle). Ton centre d'équilibre n'est donc pas sur le triangle (les deux ischions et le pubis) comme il devrait l'être, mais plutôt dans tes fesses, ce qui amène ton assiette à être donc trop proche du troussequin.

Comment régler ?
Ne tente pas de modifier le haut du corps, car tu te retrouveras avec des épaules arrondies vers l'avant si tu tentes de prendre le problème en voulant changer tes éapules. Penses plutôt à reculer ta jambe, pas seulement le bas de la jambe à partir du genou, mais bien toute ta jambe à partir de la hanche. Au début ça peut être difficile et être inconfortable puisque c'est une nouvelle position pour toi, mais la mémoire musculaire va rapidement assimiler cette nouvelle information. Tente également de sentir le triangle ishions-pubis. Si tu ne le sais pas, les ishions sont les deux os pointus dans nos fesses, sous le bassin. Si tu t'asseois droite sur une chaise, tu peux les sentir et te «balancer» dessus. En selle tu dois être assise entre les ischions et l'os du pubis (ce qui forme un triangle). Une fois ton centre de gravité modifié correctement et tes jambes reculées, tes épaules vont naturellement se replacer à la bonne place, soit au centre, afin de former la ligne droite épaules-hanches-talons.

Bref, c'est le mieux que j'ai trouvé pour expliquer. S'il y a quelque chose qui n'est pas clair n'hésite pas à me le dire

Les quartiers de la selle semble avancés et en plus, tu sembles pousser dans tes étriers, vers l'avant, ce qui - comme laulau1993 a dit - déplace ton centre de gravité et recule excessivement les épaules. La position optimale devrait faire en sorte que ta tête, épaule, hanche, talon / cheville soient en ligne verticale et perpendiculaire au sol. Si tu pousses trop dans tes étriers vers l'avant, c'est là que ça changera ton centre d'équilibre. Même principe avec le cavalier qui s'accroche trop dans sa jambe, ce qui la reculera et amènera ses épaules à trop avancer.

est que ta selle est dune bonne grandeur ? c une combien de pouce ?
car jai deja vu ca avec du monde la selle est trop petite alors ils se font projeter ver lavant alors il prennent l'habitude de ce reculer les épaules

De ce que je vois, sur tes autres photos, la selle semble de #1- Trop petite .. Tu devrais avoir au moins 2 doigts de largeur entre le pommeau et ta cuisse. Elle ne devrait pas être collée au pommeau.

#2- quartiers trop avancés. Les quartiers devraient idéalement être équilibrés et centrés sur le siège, limite un peu avancé, selon le type de selle, mais pas trop.

Tu cherche à ta caller dans ta selle pour absorber le choc. Ta solution est donc de t'assoir sur ton rein. Attention, dans cette position le rein est bloqué et n'agit pas correctement. Soit tu retiens sois tu pousses trop ton cheval avec les fesses.

Ca peut aussi venir de la jambe qui avance et le cavalier suit donc la ligne droite et hop vers l'arrière.

Pour ma part, j'ai souvent vu ce problème et je le préfère aux épaules trop en avant. (Bien moins dangereux)