J'ai peur! - des trucs pour vaincre la peur?

Tu peux travailler au sol ! Cest comme sa que ma maman a vaincu sa peur, sa aide a avoir confiance en soi et en son cheval

Je suis tout à fait d'accord avec le conseil de Thunder, le travail au sol permet de mieux connaitre son cheval et de créer un lien avec lui .
Lorsque la confiance de part et d'autre est installée c'est beaucoup plus facile de canaliser les craintes qui peuvent t'envahir (ou nous envahir toutes) lors de la monte.
Effectivement RESPIRE et dis toi que c'est toi le boss et que ton cheval doit te respecter en autant que tu es la même attitude envers lui.
Un cheval a besoin de sentir que tu es en contrôle et que tu ferras ce qui se doit au bon moment.
Bonne chance et ne laisse pas la peur briser une aussi belle passion

Avant j'avais cette peur, losrque je monter j'avais peur des reaction du cheval, de tomber, de me faire mal... Avec le temp cette peur est partie, Bien entendue j'ai prit quelque chute, mais je dirait que dans mon cas sa ma donner confiance en moi car apres chaque chute je remonte et j'apprend de mes erreur et les evite, lorsque tu stress a cheval ton cheval le sens et est moin en confiance, se qui creer encore plus de peur car tu sens to cheval nerveux, mais cette nervositer est creer par toi au fond... Pour ma par se qui ma vraiment aider c'est le travail au sol! Avant de monter un cheval j'aime bien le travailler au sol, le promener en laisse, pour connaitre un peu c'est reaction et tout et gagner sa confiance peu a peu.
Bonne chance, il est tout a fait normal d'avoir peur, elle s'estomperat avec le temp, mais vaut mieu un cavalier sur c'esr=t garde plutot qu'un cavalier qui a trop confiance en lui et qui risque de se blesser!

Je suis un peu comme toi, je viens de recommencé à monter à cheval après plus de 5 ans. Tout comme toi, je reste avec une certaine crainte. Je viens d'acheter un nouveau cheval pour moi et ma fille (elle à 5 ans et monte déjà très bien)c'est une jument Quater Horse de 6 ans qui n'a pas été montée depuis plusieurs mois, donc très énergique et un peu nerveuse (elle vient de changer d'écurie) le truc que mon entraineur m'a donné c'est de longer, longer et encore longer, bref la fatigué. Je dois mentionné que j'ai la jument depuis mercredi seulement et je l'ai monté aux trois allures aujourd'hui. Mais je ne dis pas que je n'ai pas eu des petits papillons dans l'estomac. Pourtant j'ai débourré des poulains (4 à mon actif avant la naissance de ma fille, j'ai emmener un de ces poulain en compétition) mais je reste avec une crainte. Je te dirais qu'il faut que tu te dise que ça va bien aller et que tu es capable... essaie de te faire confiance. La peur n'est pas nécessairement négative.

Peut-être que tu devrais passer plus de temps avec elle dans son box pour t'habituer à elle .

Ses caprices , je ne crois pas quelle en aille !

Tout le monde à déjà eu un peu peur dans sa vie à cheval . Il suffit de s'habituer au cheval et elle partiras

quand la peur tenvahi c`est que mentalement tu n`est pas encore prête a monter ton cheval dans ce temp la je te recommande beaucoup de travail au sol pour pouvoir avoir plus confiance en ton cheval ce qui est une chose importante pour ne pas se blèsser car ton cheval s`il ressent ta peur a plus de chance de te faire mal jétai comme toi au début et ca l`a failli me couter cher car mon cheval est super énergique dont aussitot que jai peur il devient hors controle et dangereux donc ma monitrice tenai mon cheval en laisse mais javait le total control decu se qui me rassurait beaucoup donc avec cet éxercisse jai apris a controler ma peur et voila que maintenant je n`est pu de problème avec cela jespère tavoir aidé
bonne chance caro