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Par joane

joane

J'ai peur! - des trucs pour vaincre la peur?


bonjour a tous,
je m appel joane et j ai 36 ans. je monte a cheval depuis environ 8 mois et j ai aussi suivi des cours. mais voila le probleme: meme si j ai un cheval magnifique et que j ai tout les bons réflexes pour calmer un cheval qui s emballe ou qui piétine, j ai cette mausus de peur qui me paralyse! peur de quoi au juste? je ne sais meme pas... peur de tomber et rester paralyser, peur de me faire mal,ect... je ne sais pas si quelqu un a deja ressentit cette peur, mais j aimerais bien avoir des trucs pour la vaincre car involontairement je transmet cette peur a mon cheval.
merci a l avance pour vos trucs.

Par Saïan

Saïan
Dada, je suis d'accord avec toi que pour certaines personnes monter ce type de chevaux peut-être très formateur. C'est aussi le cas de mon conjoint, plus le cheval est difficile, plus le défie est grand, plus il s'amuse. Pour moi ce n'est vraiment pas le cas, je dois prendre les défis à très petite dose. Le tout est de se connaître et de respecter ses limites pour ne pas abandonner parce que ça devient trop difficile et le stress devient insupportable.

Par a cheval

a cheval
Allo Joane..

Dieu que je te comprends!! J'ai commencé à monter à 30ans,par des cours...La passion m'as pris j'ai maintenant 3 chevaux chez moi.

En manège c,est bien. Même si desfoies quand je selle je commence à avoir une petite sueur....
par contre en trail...je ne suis pas capable de m'éloigner trop trop de la maison.

mes 2 chevaux qui sont montables sont jeunes...2 ans et 3ans . (j'ai détourné le dicton qui dit "jeune cavalier vieux cheval)

Pour surmonter ma peur, je me fixe de petits objectifs....je me dis "Bon aujourd'hui, je vais aller jusque là" Je ne galope pas en revenant vers la maison, je longe un peu avant de partir en trail, j'ammène mon cellulaire, j'essaie de voir avant ma jument ce qui peut l'effrayer....je me concentre sur ma position, je parle à ma jument, je siffle...bref.

Et quand je reviens de cette petite escapade....je suis si fière.

Tu rides seule? chez toi? en trail?
Allo Joane..

Dieu que je te comprends!!  J'ai commencé à monter à 30ans,par des cours...La passion m'as pris j'ai maintenant 3 chevaux chez...

Par Altier

Altier
bonjour joane


tu es loin d'être seule dans cette situation. j'ai commencé à monter à 35 ans avec aucune connaissance!!! le temps fait bien les choses... j'ai maintenant mon écurie, 2 juments et lorsque une peur (parce que ça m'arrive encore) me trotte dans la tête, je regarde tout ce que j'ai fait dans le passé et où je suis rendue maintenant et ça me réconforte. Ça ne sert à rien d'anticiper ce qui pourrait arriver. Bon courage et surtout fais toi confiance.

Par andre656

andre656
moi aussi sa fait environ 8 mois que jai commencer l'équitation, et je fais des randos avec une jument qui devient très nerveuse lorsu'il y a des skidoos, quatres roues, voitures, etc... et pour aller faire un des sentiers nous devons passer sur la route et juste a coter il y a une trail de skidoo, alors quand nous arrivons sur la route je deviens très nerveuse car je sais qu'ici il y a plein de chose qui peuvent l'effrayer et sa ne prend jamais beaucoup de temps avant qu'elle ne devienne nerveuse a son tour. Quand elle est nerveuse soit elle se fige et refuse de bouger ou elle accelere et veut dépasser les chevaux devant elle, j'ai toujours peur qu'elle fasse un écart au moment ou une voiture passe et que le pire arrive ou qu'elle parte au grand galop et de ne plus etre capable de la controler. Sa na jamais arriver mais aussitot que nous embarquon sur la route je deviens plus raide et tendu et comme vous l'avez dit ma coach aussi me dit souvent de RESPIRER donc j'essaye d'utiliser cette technique mais ma crainte reste toujours la et je sais que je la transmet a mon cheval. Que faire????

Par Ninilili

Ninilili
Wow ca fait du bien de ne plus se sentir seule! mais il est vrai qu'a notre age on fait plus attention a notre santé!J'ai besoin de mon dos pour continuer a travailler, j'ai pas l'intention d'avoir des douleurs a vie a cet endroit, alors je suis très prudente.

j'ai eu une jeune jument fraichement débourrée en demi pension. De mon coté javais deux ans de cours derrière mois, mais ca faisait 8 ans que javais pas monté sérieusement. ca allait pas la mal bien jusqu'a ce que son caractère d'adolescente se pointe et les rebellion, pousser dans le mors, brunker, écarts, etc elle était très énergique et très peu entrainée, ce n'était pas du malice, mais je me sentais pas tout a fait a la hauteur. de plus j'ai tombé en randonnée avec un autre cheval, et tout cela dans l'espace d'un été, ma confiance a été minée

pour résoudre le problème je me suis trouvée un bon coach, ( le meilleur daprès moi, il est fantastique)je lui ai avoué mes craintes immédiattement. lors de mes premiers cours il m'a donné son cheval de reining le plus calme, très entrainé et expérimenté, qui pardonne les erreurs et n'a peur d'absolument rien, qui est fiable a 100%...son étalon!!! incroyable mais vrai, c'est un étalon qui ma redonné confiance. comme quoi l'entrainement qu'un cheval a recu fait toute la différence sur sa fiabilité. Ce cheval de 18 ans a été débourré et entrainé par mon coach et a fait de la compétition avec lui pendant des années. Maintenant c'est son reproducteur et son cheval pour redonner confiance!

après quelques cours a replacer mon assiette, ma position et ma détente, je me sentais revivre a cheval. je changeais déja vers une monture plus énergique et sensible. avec l'aide de mon coach, j'ai appris a canaliser l'énergie d'un cheval, a le garder au travail et a le ramener a soi.

cest certain qun cheval bien entrainé fait toute la différence! cest tellement plus facile de ramener a soi un cheval qui se rassemble et cède au mors instantanément. le guilding sensible et nerveux que je monte a déja parti en peur, je l'ai rassemblé et il est revenu a moi immédiattement et au contrôle. un bon entrainement fait toute la différence sur la fiabilité.

Je ne me sentirais pas prête a monter un jeune cheval non entrainé, pas pour le moment. Je termine mes cavaliers, ensuite je ferais mon entrainement de base, je vais donc apprendre plus tard les monter ces jeunes chevaux, chaque chose en son temps.

rien d'un mieux qu'un entraineur expérimenté et un cheval expérimenté pour regagner confiance

bonne chance et ne lâcher pas vous toutes!

Par joane

joane
Merci a tous pour vos trucs et temoignages, c est reconfortant de savoir que je ne suis pas la seule ds cette situation.
Pour repondre a vos questions et bien je ne monte jamais si je suis seule. J ai fait quelques randonnes seulement et mon coach etait avec et pres de moi.
merci encore.
Joane