Vous connaissez des exercices pour le dos rond?

exagere...mets ton dos vraiment beaucoup vers larriere... quand tu va revenir le dos droit tu va trouver sa comfortabe... sinon je sais pas pensse a te mettre le dos droit

C'est ce que j'essaie de faire, mais le mouvement du cheval me ramène toujours en avant et ça fait creuser mon dos

Essaie de faire touché tes épaules ensemble (évidamment elle ne se toucherons pas), ca va améliorer ta position.

prend une cravache de dressage (Les longue) et met la dans ton dos et entre tes bras (dans le pli de ton bras) tu ne pourras pas avoir le dos rond mais c'est pas ce qu'il y a de plus confortable

ps: si tu ne comprend pas bien dit-le moi je vais prend une photo ou mieu exliquer

haha sa a l'air intense! J'imagine que ça marche aussi avec n'importe quel "baton"... Jvais essayer sa:p

Moi avant mon problème de dos rond c'étais à cause que mes talons il n'étaiit pas assez baissés ,, c'est peut-être la même affaire pouur toii !!! Sa nouus aiideraiis peut-être si t'aurait une photo !!!