Apprendre la suspension

Voila ce que j'ai trouvé pour toi!

Je ne sais pas si tu parles de suspension pour le saut ou pour le travail au sol, mais bon .. le principe demeure le même!

Un premier site avec quelques explications:
http://equipeda.info/suspension.html


Sur ce vidéo, on le voit à la fin, pas longtemps, mais c'est déjà ca Hihi :
http://www.dailymotion.com/video/x1yztv_equilibre-sur-etrier_animals

Si non, pour le saut, je crois que tu en as à la pelleté des vidéos de suspension!

Mais bref, pour le travail au sol, il faut que tu suives les mouvements du cheval et que tu les "absorbe" avec tes jambes pour que le haut de ton corps demeure stable. Veille a bien regarder devant toi et à ne pas avoir les épaules en dedans. Pour la position à adopter, c'est comme pour le trot enlevé... quand tu es en suspension! Cependant, au lieu de retomber assise dans la selle, tu reste "dans les airs"! Hihi

Pour le saut, je ne suis pas une experte, donc je crois que je vais laisser quelqu'un d'autre se prononcer la-dessus!

J'espere avoir pu t'aider un petit peu!

Rox

Bonjour
Pour te mettre en supension, tu te met en équilibre, tu tiens les rênes avec la crinière, c'est sûr que tu n'y arrivera pas tous de suite, car on a pas beaucoup d'équilibre au début met a force tu y arrivera sur les 3 allures

Ouiii merci a vous deux cest tres apprecier Sinon ma coach me parlait de " deux point de contact"? Quel son t'il?

De plus est ce normal que mon entre jambe frappe sur le pommeau? Est ce parce que je suis trop en avabt ou bien que mes etrier sont trop long...?

Hmm .. honnêtement, je te dis ca par simple déduction, mais selon moi, les 2 points en question sont les 2 pieds dans les étriers? je vois pas d'autre explication Haha

Et ca m'est deja arrivé que mon entre jambe frappe contre le pommeau, et je ne crois pas que ce soit normal ..
à moins que tes étriers soient vrrrrrrraiment longs, je ne crois pas que ce soit le probleme. Je trouve ca difficile juste comme ca, sans rien voir, mais essaie de "reculer" ton bassin, sans sortit tes fesses Je sais, je ne suis pas tres précise, peut-etre que quelqu'un pourra mieux te répondre ..
mais le mieux serait de demander à ta coach!

Tu as raison Roxanne le mieu est de demander a ma coach, mais comme elle ne vient que Vendredi ( probablement) j'essais de trouver des solutions plus rapidement Je comprend ce que tu veux dire, c'est aussi ce que j'ai déduit en regardant la photo sur le site que tu ma donner, je crois que mes bassin est trop avancer! Sinon pour les 2 points je crois ( mais je ne suis pas sure) qu'on parle du mollet et du dedant de la cuisse... mais j'attend l'avis de quelqun qui en connait plus que moi

Faut pas être chaussé trop long, reculé un peu le bas de la jambe(pas trop !), baisser ses talons(très important) et être souple dans les chevilles. Et faut pas que tu aie peur d'avancer ton bassin !