Par FloB
Jambe qui bouge et dos qui creuse; besoin d'aide!
Bonjour à tous!
Comme l'avance le titre, j'ai un problème de position. Mon dos se creuse énormément et mes jambes bougent beaucoup lorsque je monte, SURTOUT au trot et je ne sais pas pourquoi. Je voudrais avoir vos conseils afin de régler ces problèmes! Sur la photo,je trotte (j'étais au moment assis). Ça vous donne un aperçu de ce à quoi ressemble mon dos lorsque je monte. On voit clairement le creux. C'est anormal, non?
Tous les conseils seront appréciés et les commentaires également!
Merci
Par Tonerre
Par Augod
j'ai cherché pour un video de cet exercise mais j ai pas encore trouvé mais ta coach connait probablement cet exercise tu pourrais lui demander de te le faire faire (ce donne une bonne idee de la posistion a avoir meme si on la conserve pas trop longtemps au debut, quand on sent qu'on a perdu la position on arrete et on recommence le petit exercise)
Par Augod
celui dont je te parlais qu on m a fait faire assé souvent c est a 3 minutes dans le video. moi je vais garder la video dans mes liens rapides car c est quand meme bien expliqué (meme si j aimerais ca passé la video a vitesse plus rapide) et toujours utile
Par FloB
Pour la selle, je n'ai pas remarquer je croyais pas que ca pouvait être le problème... Mais à bien y penser j'avoue qu'elle est trop petite pour moi Et pour le dos qui creuse, ça fait ca qu'avec luim je n'ai pas eu ce problème avant et je me demandais ce que ca pouvait être...
Les étriers, je les aime courts mais je crois pouvoir faire avec un trou ou deux de plus
Sinon... Les genoux, oui, on me le note souvent et j'y travaille beaucoup, merci des commentaires tout de même ça me montre que je dois y travailler encore
Et pour le trot assis... Disons qu'avec Espoir j'ai horreur du trot assis... Je n'arrive pas à trouver un centre d'équilibre parfait, ce qui ne m'arrivait avec aucun cheval avant... Je ne sais pas si c'est son allure à lui ou si c'est mon assiette qui manque de 'travail'... Mais j'a de la difficulté je balance à gauche à droite et j'ai toujours peur de tomber... Pourtant comme j'ai dit je n'ai jamais eu ce problème avant, je ne suis pas vraiment sécure au trot assis avec lui, surtout pas sans étriers...
Merci à tous pour vos commentaires! À ceux que ça intéresse pour voir mieux, je rajouterai une vidéo bientôt donc cela vous permettera peut-être de mieux voir mes défauts et ma façon de bouger!
Merci encore