talons...vidéo

Salut, je croie que ton coach essait juste de t,aider a placer ta jambe correctement. Dans le vidéo on voit une proffesionnelle avec beaucoup d'expérience et d'année de pratique. Elle est capable de placer sa jambe correctement indépendament de ses talons. Toute les parties de son corp sont capable de bouger indépendament l,un de l'autre. Toi tu es encore en apprentissage comme moi d'ailleur et nous devons pencer a placer les talons pour nous aider a place notre jambe correctement. Voici mon avie !

Tous les instructeurs reviennent la dessus, sur l'importance et tout. Enfin selon moi l'importance qu'il faut y accorder est plus au niveau d'avoir un jambe allongée et en contact avec le cheval. Je chausse court naturellement pour le saut, mais ma jambe reste allongé dans le mouvement pareil... j'ai pas les genoux dans le front ou en avant des quartiers (bon j'exagère afin que tu comprennes l'image).

Ce qu'on veut surtout, c'est une jambe fixe, mollet bien en contact avec le cheval car c'est ça qui le fait avancer et ce avec quoi tu fais tes demandes.
On veut un talon parallèle au cheval, pas des pieds de pingouins et idéalement les orteilles un peu levées car c'est ça qui expose ton mollet au flanc et qui par le fait même te fait contracter le muscle

J'ai un problème te tendons des chevilles (un de ménisques des genous déjà été opérée etc) donc mon endurance est moindre. Ceci étant dit, ma coach m'a dit: fait de ton mieux, si tu descends un peu les talons, et que tu me dis que tu fais de ton mieux (et moi je suis en douleur) et bien elle dit que c'est correct. Chacun est différent et se claquer les tendons c'est pas mieux non plus.
N.B. Toujours avoir les étriers sur le bout des pieds (sous la plante des pieds), question de sécurité et de position

Graduellement, ça s'améliore, je fais mes exercices de physio à la maison, assouplissements etc, même si mon tendon allongera pas, au moins il est plus souple Un petit peu à la fois! On peut pas exceller tout de suite! ça fait combien de temps que tu montes?

ouais
vous fiez pas a la photo...elle date d'il y a un an !
voyez vous je suis très flexible...
mon coach me fait faire des exercices...du genre me lever sur les étriers les talons vraiments vers le bas !
en me disant...faut que tu sentes que ça tire ! ben ...si j'veux que ca tire...les orteilles devront me toucher les tibias lollll ( bon j'exagère un tantinet )

Bin ca cest bizarre ... je dirais pas si tu manquais de flexibilité ... je te conseil de demander directement a ta coach a quoi ca sert !

J'ai l'impression que quand on descend nos talon, automatiquement le mollet vient s'accoter sur les côtés du cheval et ça empêche le pied de passer à travers l'étrier en plus de forcer nos fesse à travailler .

SUR LE VIDÉO

on voit bien que la personne éperonne son cheval pour le travaille, quand on éperonne, on doit bouger nos pieds donc c'est ce que ça donne.

D'ailleurs quand on éperonne, c'est plus difficile de garder son équilibre

ben si tu es flexible à ce point, pourquoi tu réussis pas à descendre tes talons?