longue rene equipement

truc bonjour je veux commencer les longues renes au sol. mais jaimerais connaitre le nom de l'equipement dont jai besoin, pcq jaimerais pouvoir la placer pour developper son dos des sites ou des livres meme des trucs que vous avez pour bien lui montrer, la placer mais quel puisse bouger. mais surtout le nom de lequipement dont jai besoin et si possible les prix approsimatif. ps : je veux pas payer trop cher cest juste pour a l'occasion donc moi des longues renes en coton ou nylon toukka jmen fousmerci