Travail pour la musculature et le cardio ....

Je crois que l'important c'est d'y aller graduellement. Et puis ensuite, des exercices quotidiens devraient l'aider à recouvrer la forme comme le faire trotter sur une distance que tu ralonges plus l'entrainement avance . Et comme l'a dit FatNtuff, c'est sûr que le cavalier importe pour bcp, il faut que tout cela soit réglé à la base avant de commencer l'entrainement!

Monter des côtes au trot muscle bcp et donne du cardio aussi. Sinon, plus le cheval travaillera assidument en paddock ou en randonnée, plus il développera sa forme! Une bonne séance de longe par ci, un ''trotting'' par là et bien sûr, bien de la rando!

Bonne chance redonne nous des nouvelles!

Et bien, pour le muscler, du trot dans un manege de sable avec relativement épais de sable aide beaucoup.

Pour ce qui est du cardio c,ets la durée de l,entrainement ou tu vas en trail et tu galopes a des places et tout

Chacun sa maniere de procéder selon le cheval et la cavaliere aussi Mais toute les bonnes idées données ici sont utilisés

Bonsoir Mélina,

Mettre en forme musculaire, un cheval..cela prend du temps.

Je ne peux pas te dire combien de temps ça prend car tout dépend du cheval, en question. Ils sont tous différents.

Il faut y aller "molo" pour que le cheval puisse prendre le temps de s'adapter au travail.

Pour le cardio..cela prend 6 à 8 semaines d'entraînement.

Rubi

Merci tout le monde pour vaut conseil cela m'aide beaucoup.....et pour FattNTuff hhahaa....le cheval qu'on a n'est pas gros je n'ai pas encore penser de prendre son poid cela ne fait pas longtemps qu'on l'a mais pour LE cavalier.....il ne pèse pas 225 LBS mais en bas de 160 au moins..... et si non pour tout le monde pour commencer douuucemennnt par quoi je devrais commencer la première semaine ???????? comme exercice par exemple et le temps des scéance d'entrainement que je devrais faire ...??? si quelqun voudrais bien répondre a mes question j'apprécierais......
Merci....

Encore une question......comme je n'ai pas de manège intérieur....si je l'entraine avec la chaleur dehors.....est-ce que c'est dangereux apres de le rentrer a l'écurie qui est beaucoup plus fraiche pour le laisser se reposer ensuite.....?????