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Par xlauu

xlauu

Mal au genou a chaque fois que monte western ..


Alors moi j'ai commencer à faire de l'équitation classique à 7-8 ans et maintenant j'ai 15 ans je n'est jamais mal au genou en classique .Mais depuis quelques temps en western quand je fais de la rendonnée après 45 minutes environ j'ai mal au genou . Je portes mes étrier assez courts parce que je suis habituer comme ça, eceque vous croyez que c'est à cause de ça ? Je me demande si ça va empiré, y faudrai pas pcq ça fait déjà vraiment mal quand je monte en rendonnée
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Par Alie

Alie
Soit c'est à cause de ta position.

Soit c'est à cause de la selle.

Si tu as mal peu importe la selle, alors c'est un problème de position, ou alors c'est tes étriers qui sont trop courts. Essaie de les baisser un peu ou bouge un peu pour voir si tu es plus à l'aise d'une autre façon.

Personnellement, j'ai toujours mal au genou gauche quand je prends une selle en particulier.. tellement qu'à la fin de la rando ou de la monte libre je fait du sans étrier pour me soulager. Dans mon cas, c'est que les étriers sont encore rigides et veulent revenir parallèles à la selle, ce qui me fait toujours forcer du genou...

Je ne sais pas si ça peut empirer...

Par Nemoo

Nemoo
Je crois sincèrement que c'est a cause que tes étriers sont trop courts. Parce que en classique il y a comme un relève genou si on peut dire et je ne sais pas pk mais quand yen a pas (ex, en western) sa donne des crampes. J'ai déjà eu la même expérience et jai baissé mes étriers et le problème c'est réglé!

Par May-K

May-K
A mon avis c'est à cause de tes étriers trop court.. C'est pas pour rien qu'ils se portent long au contraire du classique !

Par Pretzel

Pretzel
ta position doit pas être bonne. Moi aussi j'ai toujours monté classique, mais quand je monte western, si je monte trop court.. ou que ma position est trop «classique» pour la selle, ben j,ai mal partout, pieds, genoux, fesses, dos etc

Par rubie22

rubie22
Moi je dirais que c'est que ta jambe n'est pas habitué à la 'position west' en classique tes orteils pointent légèrement vers l'extérieur et ton étrier ne force pas sur ton pied puisque c'est seulement '2 petites strapp de cuir' qui retiennent l'étrier. Alors qu'en west la position est le orteil parallèle au cheval et les 'strapp' de cuire sont beaucoup plus gros donc plus rigide si ta selle n'est pas cassé et force ton pied à se tenir dans une position parallèle qui ne t'es pas naturelle
Je te comprends, je exactement le même problème! Est-ce que si tu continues à monter encore quelques temps après ton mal de genou, des douleurs à la hanche arrive? parce que c'est possible aussi

Par xlauu

xlauu
Ok merci ! Ça doit être les deux, ma position est trop classique et mes étriers sont trop court C'est dur de changer quand sa fait très longtemps qu'on a une habitude Je vais essayer d'être plus 'smooth' en west.