Par marimi
J'ai perdu ma position au galop, suggestions?
Je sais plus quoi faire. Il y a 2 ans, je galopais avec les fesses bien assises dans ma selle sans problème( vidéo à l'appui dans mes vidéos posté, c'est la 2 ème que j'ai mis en ligne à 1m37). Et maintenant, pas moyen, je suis toujours en train de lui retomber sur le dos. C'est vraiment pas génial. J'ai tout fait cet été. Avec et sans étrier dans ma selle western, avec et sans étrier avec une selle classique, au surfaix avec plus ou moins de tapis, j'y arrive simplement plus peut importe la méthode. Ça fait des heures que je passe à essayer de m'améliorer sur ce point et plus j'essaie on dirait que c'est de pire en pire. J'ai essayé de me ramollir les hanches pour être plus souple, c'est vraiment difficile. Il y a une solution magique que je connais pas? Des trucs à faire peut-être hors selle? n'importe quoi? j'suis vraiment à cours d'idée. C'est vraiment grave pour moi comme problème, je peux rien travailler au galop parce que je suis pas stable et mes jambes ne sont pas efficaces.
Je vous reviens avec tout ça sur vidéo vendredi.
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Par DressageJB
Si oui, alors le mieux pour travaille l'assiette, est de se faire longer.
Le cheval est d'abord réchauffé à la longe sans cavalier. Puis, les rênes sont nouées sur le cou de ton cheval (tu peux les reprendre en cas d'urgence). Le cheval est enrêné (s'il est déjà habitué) de façon lâche, juste pour l'encadrer (ce n'est pas le cheval qu'on travaille ici, c'est le cavalier). La personne qui te longe doit être expérimenté et être à l'aise avec le cheval.
** C'est important que le cheval soit calme. Le but est que la cavalier se détende. Si le cheval est sur l'oeil, et que le cavalier a toujours peur d'essuyer un écart, l'exercice ne fonctionnera pas**
Tu ferme tes yeux, et tu travaille seulement à suivre le mouvement du cheval. Prend conscience de chaque phase du galop, et du mouvement que ça implique au niveau de ton assiette. Si tu es tendue, il existe différents exercices d'assouplissements que tu peux faire pour te délier des tensions de ton corps.
Par Sandrine.
Par marimi
Par Leena
Ensuite il faut monter à tous les jours pour développer l'assiette.
Aussi, il est important à mon sens de serrer les genoux, ne pas s'agripper avec les jambes, bien se redresser pour rentrer profond dans la selle, aller s'asseoir profondément. Peut-être que tu te raidis dans ton haut de corps aussi.
Contrôler le rythme du cheval car si il sort de son rythme, il tombe sur les épaules et bienvenue le tape-cul. Donc t'assurer que ton cheval ne galope pas trop vite.
Il n'y a pas de recettes magiques..Les autres ont donné d'excellentes suggestions.. C'est pratique, pratique et pratique !
Bonne chance
Par marimi
Ma jument ne m'aide pas non plus, elle a un galop assez rebondissant disons! Je peux pas arriver à travailler mon assiette, la rassembler et tout faire en même temps en essayant de relaxer!
J'vais demander à une amie de me longer demain. Au moins ça va être ça à faire en moins. Je l'enrênerai légèrement comme a suggérer DressageJB. Le problème c'est qu'elle a pas toujours un galop constant, mais j'crois pouvoir lui faire confiance et fermer les yeux!
Par Leena
Comme cavalier tu dois ignorer les rebondissements et travailler les transitions trot-galop, pas-galop pour permettre à ta jument de s'équilibrer dans le galop.
Ensuite la longer va l'aider.
On oublie souvent dans notre recherche de cavalier à vouloir à tout pris suivre le cheval de bien préparer le cheval dans son équilibre, à mettre son dos en place, à le construire pour pouvoir nous porter.
Un cheval au dos creux, sur les épaules ou qui manque d'équilibre est toujours difficile à monter confortablement.